반응형 이명1 이명원인과 증상 첫 번째의 경우엔 티비나 특히 이어폰의 소리를 과도하게 높여서 장시간 들었을 경우에는 귀 건강이 악화될수 있으므로 되도록 볼륨을 낮게 하여 들으시고 이명에는 물흐르는 소리가 좋다고 하니 자주 야외로 나가서 바람쐬는것도 좋은 방법인 것 같습니다.이명은 외과적인 치료보다는 정신적인 부분의 치료가 더욱 필요하기에 녹색채소가 지닌 성분이 딱입니다.시금치,브로콜리등 녹색채소에 들어있는 엽산은 우울증과 신경치료제로 사용되는 세로토닌을 합성시키는데 효과가 있습니다. 이명에 대해서 이명원인 계절별 과일중 비타민 A와 E가 풍부한 과일은 참외와 수박인데요 여름철인 지금 부지런히 드시면 귀 건강에 좋습니다.비타민B1이 다량함유된 음식은 돼지고기와 감자인데요 귓속의 신경안정과 귀울림 어지럼증에 효과가 있습니다.미역/다시마/.. 2023. 1. 2. 이전 1 다음 반응형